My first 42 k - Venice Marathon 2019

Sempre più persone desiderano correre una maratona, ma in pochi sanno come pianificare un percorso d’allenamento adeguato e soprattutto come affrontare i fatidici 42 chilometri. La Maratona di Venezia rappresenta, poi, un appuntamento al quale in molti aspirano per il fascino del suo percorso e la magia che si prova nel correre in una città unica al mondo.
A questo proposito Venicemarathon, assieme al Runner Motivator e storico pacer della Maratona di Venezia Matteo Mastrovita, lanciano il progetto “My First 42K” rivolto a tutti coloro che non hanno mai corso ma che coltivano il desiderio di provare a partecipare ad una maratona, in modo graduale e divertente, con un crono finale tra le 5 e le 6 ore.
Un percorso iniziato lunedì 3 giugno 2019 e che durerà 5 mesi esatti, con appuntamento fisso ogni lunedì sulla pagina Facebook di Venicemarathon e sul sito ufficiale www.huaweivenicemarathon.it
Matteo Mastrovita, ogni lunedì pubblicherà su Facebook una tabella e sarà a disposizione per domande e consigli, seguirà passo a passo gli utenti interessati e il 27 ottobre correrà con il gruppo fino al traguardo di Riva Sette Martiri.

A Vicenza ogni martedi sera alle 19, il Runner Motivator dispensa vitamina C per stare bene e sentirsi in forma!
C-Corri: Inizia a correre in gruppo, sarai più stimolato ad iniziare e farai nuove amicizie!
C-Cammina; Grazie agli intervalli di cammino della tecnica usata da Matteo del passo/corsa, tutto diventa più semplice e alla portata di tutti.
C-Condividi: Condividi insieme ad un nuovo gruppo di amici la passione per la corsa.
Per affrontare i malanni di stagione fai un carico di vitamina C!