Vuoi migliorare la tua prestazione sportiva, regolando le tue energie nella giornata e durante i tuoi allenamenti?
Grazie alla consulenza di una professionista in nutrizione puoi decidere di migliorare le tue abitudini alimentari e ottimizzare la tua forma fisica!
La dott.ssa Eleonora Orso, laureata presso l’Università di Padova nel 2006, si occupa di nutrizione e dietetica da ormai più di 10 anni. La sua passione per lo sport e il suo passato di ginnasta agonista fa si che il suo lavoro attuale venga incentrato sull’educazione ad uno stile di vita equilibrato, con principi che viaggiano apertamente dalla sana alimentazione e la regolare attività fisica, all’adozione di abitudini finalizzate a trovare un equilibrio psicofisico ideale. Dopo accurata anamnesi e valutazione delle tue abitudini, la dott.ssa Orso costruirà il tuo piano alimentare sulle esigenze e sugli obiettivi che insieme verranno concordati.
Senti che non stai mangiando in modo equilibrato? Ti sembra di non avere energie a sufficienza per gestire la tua frenetica giornata? Vuoi alimentarti correttamente per preparare la tua prima maratona o il tuo primo triathlon?
Accusi dei disturbi quali colon irritabile, disequilibri ormonali (ipo o ipertiroidismo, problematiche ormonali femminili, sei in menopausa) o stanchezza cronica.
Consulta il sito della dott.ssa Orso cliccando sul logo qui a fianco.
Prepara una prima maratona o un primo triathlon alimentandoti nella maniera corretta! Un alimentazione corretta sta alla base per correre/camminare, nuotare e pedalare con meno fatica e con più efficienza.
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